UTETRENING HØSTEN 2018!

TIRSDAGER OG TORSDAGER KL 09.00 I KARJOLVEIEN 83. TIRSDAGER OG TORSDAGER KL 18.30 VED KVERNHUSET UNGDOMSSKOLE.

  • Bli med på morsom og effektiv trening sammen med glade jenter/damer!
  • Oppstart tirsdag 28. august. (uke 35).
  • Oppmøte til treningene som starter kl 09.00 er i Karjolveien 83, Ambjørnrød (hagetrening).
  • Oppmøte til treningene som starter kl 18.30 er på parkeringsplassen ved Kvernhuset ungdomsskole.
  • Møt opp i god tid.
  • Treningsøktene varer 60-70 min og inneholder oppvarming, kondisjonstrening og styrketrening.
  • Treningene passer for alle og tilpasses hver enkelt.
  • Du vil få god effekt av treningen.
  • Treningene gjennomføres sammen med Personlig trener Helen Persen (www.helenpersen.no).
  • Ta med drikkeflaske, gode sko og godt humør.
  • NB. Kun for jenter/damer :-) 

8 UKER MED OPPSTART I UKE 35!

Du kan bytte mellom de forskjellige treningstidspunktene og dagene! (det er ikke trening i høstferien - uke 40). Velkommen :-)

EN DAG I UKEN.

KR 1000,-

8 treninger.

MELD DEG PÅ HER!

TO DAGER I UKEN.

KR 2000,-

16 treninger.

MELD DEG PÅ HER!
Close

50% Complete

Two Step

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.